SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 3

  • CYKL zima 2009/2010

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano Mój plan na zimę: Nitrobolon II x 2 (duze puszki) + kreatyna olimp mega caps 300caps + białko 2kg + hmb olimp mega caps 300 caps + odpowiednia dieta którą już mam rozpisaną.Czy do treningu na mase i siłe trening aerobowy to może być np. 3 razy w tygodniu boks i vale tudo ??? proszę o wasze opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-05-11 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich prosze o pomoc . zakupilem sobie troszke monohydrantu i jabczanu. cm3,nitrobolon.creatine monohydrante i wspomagacze jak dextrose i taurine . prosze o podpowiedzenie jak to brac ,czy mieszac monohydrant i jabczan razem czy zaczac cykl tego a pozniej tego . dziekuje pozdrawiam . czekam na odpowedzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-08-30 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX3 + ANIMAL PAK + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie skonczylem brac nitrobolon z muscle juice. Teraz mam NOX3 i AnimalPaka duzego. Chcialbym jakos to skompletowac. Nie wiem do konca czy bedzie mi potrzeby AnimalPak bo trenuje na silowni 3 razy w tygodniu i to chyba za maly wysilek jednak. Kreatyna zdecydowanie by sie jeszcze przydala ale byla w nitrobolonie. Poradzcie mi cos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-07-09 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyci

    Temat
    Trec

    mam 400g saw 1100g nitrobolon 2 360 kaps cm3 ma ni starczyci na 8 tyg tygodniowo 3 treningi to saw zuzyje tylko nitro i cm3 jak braci niejesto to muj 1 cykl na kreatynie i arginie i tym podobne musze wszestko zuzyci w ciagu 8 tygodni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-08-09 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popijanie kreatyny Nitrobolonem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanko mam, właściwie to kolega ;) Mianowicie stosuje 4 kaps. kreatyny Olimp 1250 mega caps przed treningiem i zaopatrzył się w Nitrobolon II i tu nasuwa się pytanie czy może kreatyne popić rozpuszczonym w wodzie nitrobolonem? Pytam bo nie chcę szykować garnituru na pogrzeb kolegi ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-05-10 17:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry dobor ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka, ćwiczę od 4 miesięcy, ważę około 62-63 kg, wzrost 173, plan treningowy rozpisany od instruktora na początku. I chcę zacząć przygodę z odżywkami, kolega polecił mi: -nitrobolon około 700 g -carba -witaminy Cel oczywiście masa i siła, to jest dobry pomysł połączenie takich odżywek, może coś jeszcze brakuje ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-02-23 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dawkowanie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    700 gram nitrobolon II + 360 kaps cm3 Dzień Treningowy: Rano - 3 kaps CM3 Przed Treningiem - 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu - 3 kaps CM3 Dzień Nietreningowy: Rano- 3 kaps CM3 Popołudniu - 3 kaps CM3 pozdro Zmieniony przez - slawekk90 w dniu 2008-08-30 13:43:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-08-30 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon "Energizer" zdecydowalem sie na tego stacka ;) i teraz ma m kilka pytan przyjmowac tak jak pisze producent czy moze zwiekszyc jakos dawki ? nie wiem czy nie odkupic czegos do tego myslalem nad aakg zeby zwiekszyc jeszcze pompe treningowa ;] i ostatnie pytanie jak dlugo ma trwac cykl i czy pucha 1100g wystarczy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-03-15 17:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogę teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończył mi się NITROBOLON i zastanawiam się co brać teraz. Chciałbym aby na wakacje w szczególności górna partia mięśni była wykorbiona. Moje pytanie zanim kupie coś złego. Mogę kupić kolejną kreatynę czy może polecacie teraz coś innego? Prosiłbym o pomoc i z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-05-09 20:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no2 i hi tec tst przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam przed treningiem pije nitrobolon 2 w jednym shakerze z bcaa hi tec tst w 500ml wody. Podczas treningu pije kolejna porcje hi tec tst rozrobioną w 500ml wody. Po wypiciu tych dwóch porcji mam uczucie wzdęcia i kiepsko mi się ćwiczy, bo nie mogę się wgl skupić. Moze poprostu pakowac te odzywki pod jezyk i popijac woda?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-06-15 11:28:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie - stack tylko 3x w tygodniu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jedno małe szybkie pytanie. Czy będąc na cyklu mono przy codziennych treningach 3x mma i 3x siłownia można brać stack przed treningiem siłowym ? w pozostałe dni tylko mono 10 g. Akurat mam Nitrobolon po bardzo okazyjnej cenie i biorąc 3 porcje na tydzień wyszłoby mi to cholernie ekonomicznie :) chodzi mi jedynie o tzw. "kopa" :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-05-12 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac nitro?kto pomoze

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,kupilem Nitrobolon 2 mam zamiar od jutra brac tylko jest maly problem gdyz kazdy pisze inaczej jak brac,moze ktos poradzi?Waze 65kg,cwicze 4razy w tygodniu...Prosze o szczere odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2007-02-11 10:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad kupnem czegoś i wybrałem 2 odżyweczki proszę o doradzenie mi która lepsza chodzi o siłę i masę... MHP Up Your Mass OLIMP Crea Fusion MASSACRA braliście to ? co było dla was lepsze proszę o porady, do tego zamierzam brać: Trec AAKG Mega Hardcore + Nitrobolon proszę o wasze opienię ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-06-04 11:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zjadłem własnie 500g mono universala , akurat mam na stanie nitrobolon 2 , i kilka osob mowi mi żebym dokupil pojedyncza forme do nitra (np. jablczan) i jechał dalej z kreatyną , bo nie ma co robić przerw. a byłem przekonany że jak jechalem te ~9tyg na mono, to musze zrobic z 8tyg przerwy co sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2012-03-05 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za kilka dni kończę cykl.Biorę kreatyne mono i nitrobolon II. W ciągu miesiąca waga podskoczyła o 6kg,siła również znacznie wzrosła.Zaznaczam iż wznowiłem treningi po 6 miesięcznej przerwie.Przed przerwą ćwiczyłem ok roku. Moje pytanie:jak ułożyć trening i co brać po cyklu żeby tego nie stracic? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-07-27 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ćwiczę na siłce rok i chciałbym trochę nabrać masy mięśniowej. Wiem, że do tego potrzebna jest dieta. Niestety mam problem z jej ułożeniem. Mam 180cm wzrostu i ważę 75kg. Biorę nitrobolon II. Obliczyłem moje dzienne zapotrzebowanie na białko i węgle, ale żeby to się zgadzało to musi być 6 posiłków. 64g węgli i 35g białka. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-09-04 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema kto doradzi? mam + storm universal i nie wiem jak dawkować i ile razy dziennie do tego mam mutant mass ale to juz w ramach brakow diety . czy to dobre połaczenie i czy moze cos do tego dokupic?? oczywiscie dieta jest i trening 4 dni w tygodniu cwicze blisko 3 lata

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-04-17 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po krea-alkalynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończy mi się cykl krea-alkalynu i zastanawiam się co zacząc brac po tym cyklu. Co powiecie na nitrobolon II tylko ze on tez ma kreatyne w sobie a po cyklu powinno sie troche poczekac zanim znowu kreatyne sie zacznie brac. Czekam na wasza opinie poleccie mi co kupic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2006-06-18 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase/rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec moj zestaw i prosze o poprawke jest cos zle: Creatine maximize 500gr : rano na czaczo 5gr i po treningu 5 gr Białko Whey protein 1kg i tu nie bardzo wiem kiedy ale biore tak 20gr po treningu i 20 gr wieczorem NitroBolon 2 350gr - przed treningiem 15 gr Dibencozide megabol - wieczorem jedna prosze o opinie ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-12-17 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej???...prosze o pomoc!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...wlasnie skonczylem brac bialko Hi-teca profesional + kreatyne megabola + weglowodany OLIMPa...i wlasnie teraz mam problem co dalej brac a kasy nie mam az tak wiele...tzn.kupilem juz te same weglowodany i sie zastanawiam co teraz ze wziasc czy MAGNUMA 5000 albo MASSaXXL a moze NITROBOLON ?? prosze o pomoc ...dzieki z gory pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-10-15 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)